Gelukkig (en) Gezond Koken
 
      

Leef het leven dat bij je past zodat je lekker in je vel zit!

Ken je Annemarije?

Ze is een leuke dame van 38 jaar en heeft een partner. 2 kinderen en een hond. Ze werkt nu al weer 8 jaar op een leuk kantoor. Ze heeft een super mooi leven. Tenminste, dat vind iedereen in haar omgeving..

 Ze staat s 'morgens op tijd op zodat ze vast de was kan doen, de broodtrommels kan vullen en zelf even wakker kan worden. Opschieten, anders zijn we te laat. Haar man Kees is al de deur uit en ook Annemarije vertrekt na de kinderen naar haar werk. Ideaal plaatje ?

Toch knaagt er iets bij Annemarije. En malen er dagelijks vragen door haar hoofd. Krijgen de kinderen wel genoeg aandacht? Is mijn relatie nog wel leuk? Hebben we genoeg geld om straks een weekend weg te gaan? Vind ik mijn werk nog wel zo leuk? Ik moet nodig gaan sporten en gezonder eten, Pfff. 

 Ik mag niet zeuren, dat is me zo geleerd. Hup gewoon door gaan. Je hebt niks te klagen.. Of toch wel?

Herkenbaar? Dan zit je op de goede plek.  

Dat kan alleen JIJ veranderen. En nee, niet om je missie te leven of je droomwereld te bouwen. Ik ben namelijk al lang blij als mijn wasmand leeg is, ik niet in de file sta uit mijn werk en alle kinderfeestjes overleef.
Maar ik wil wel gewoon wat vaker gelukkig zijn...
(dat liedje zit nu de hele dag in je hoofd) Ik wil me zelfverzekerd voelen, de goede keuzes maken, anderen helpen en lekker in mijn vel zitten. En af en toe lekker gek doen zonder me druk te maken. En wat wil jij? 

Samen met de mensen die je lief zijn een fijn leven leiden. En dat kan alleen als je goed voor jezelf zorgt. Wat houdt je tegen?


                          EERLIJK

      KWETSBAAR
                                   JEZELF ZIJN
                                                                LEF
                           VERBINDEN

Start vandaag nog met de gratis online cursus. ''Lekker in balans met de 6 P's van Karin''

 Ontdek welke acties je nu mag nemen om lekker(der) in je vel te zitten.  

  • met een dosis humor

  • heerlijke recepten

  • een schop onder je....

  • informatie en tips

  • zodat je leert om te leven in plaats
     van overleven als drukke dame

  • Er is geen beter moment dan NU.